"Ik heb eigenlijk nog helemaal geen zin..."
De laatste vakantiedag is bijna voorbij.
De schooltas staat klaar.
De broodtrommel ligt al op het aanrecht.
Misschien heb je nieuwe gymspullen gekocht of samen nog even gekeken in welke klas jouw kind zit.
Terwijl jij denkt dat alles klaar is voor een nieuwe start, merk je dat er iets veranderd is.
Je kind wordt stiller.
Of juist drukker.
Misschien zegt het ineens:
"Ik wil eigenlijk nog niet naar school."
Of je hoort:
"Waarom duurt de vakantie niet langer?"
Misschien klaagt je kind over buikpijn, slaapt het onrustig of reageert het sneller boos dan normaal.
Je vraagt je af:
Hoe help ik mijn kind weer wennen aan school na de zomervakantie?
Direct antwoord op de vraag
Veel kinderen hebben na de zomervakantie tijd nodig om weer aan school te wennen. Tijdens de vakantie veranderen het dagritme, de hoeveelheid prikkels en de verwachtingen. Wanneer school weer begint, moet het brein opnieuw omschakelen naar leren, samenwerken, plannen en luisteren. Door de overgang rustig op te bouwen en goed te kijken naar wat jouw kind nodig heeft, help je jouw kind om met meer rust en vertrouwen aan het nieuwe schooljaar te beginnen.
Misschien herken je dit...
De eerste schoolweek is begonnen.
Je kind komt moe thuis.
Het heeft weinig energie om nog te spelen.
Misschien reageert het sneller boos of verdrietig.
Of het vertelt juist bijna niets over school.
Sommige kinderen lijken ineens alles vergeten te zijn wat ze voor de vakantie nog zo goed konden.
Andere kinderen kunnen zich moeilijk concentreren of hebben moeite om weer in het schoolritme te komen.
Als ouder kun je dan denken:
"Waarom is dit ieder jaar weer zo'n overgang?"
Dat is een heel begrijpelijke vraag.
Voor veel kinderen is de overstap van vakantie naar school namelijk groter dan we soms beseffen.
Waarom is wennen na de zomervakantie soms lastig?
Tijdens de vakantie leven kinderen vaak in een heel ander ritme.
Ze slapen langer.
Spelen meer buiten.
Hebben minder verplichtingen.
En bepalen vaker zelf wat ze doen.
Wanneer school weer begint, verandert dat ineens.
Er is weer structuur.
Een vaste planning.
Nieuwe afspraken.
Een andere leerkracht.
Misschien een nieuwe klas.
En iedere dag moeten kinderen weer luisteren, samenwerken, nadenken, leren en veel nieuwe informatie verwerken.
Voor het brein is dat een flinke omschakeling.
Net zoals volwassenen na een vakantie weer moeten wennen aan hun werk, hebben kinderen tijd nodig om weer in het schoolritme te komen.
Gedrag is een signaal
Wanneer een kind moeite heeft met de schoolstart, zien we vaak vooral het gedrag.
Je kind wil niet naar school.
Je kind is sneller boos.
Je kind is moe.
Je kind huilt vaker.
Je kind kan zich moeilijk concentreren.
Maar gedrag is vaak niet het probleem.
Gedrag vertelt dat er iets gebeurt onder de oppervlakte.
Misschien is het hoofd van jouw kind aan het einde van de dag overvol.
Misschien kost het verwerken van alle nieuwe indrukken ontzettend veel energie.
Misschien vindt jouw kind veranderingen spannend.
Of misschien doet het iedere dag ontzettend hard zijn best om alles goed te doen.
Door nieuwsgierig te kijken naar wat er achter het gedrag schuilgaat, ontdek je vaak beter wat jouw kind nodig heeft.
Dat is precies waar het Kompas van Leren om draait.
Kijk verder dan alleen de schoolstart
Geen enkel kind is hetzelfde.
Daarom kijken we binnen het Kompas van Leren niet alleen naar wat je ziet, maar naar het totaalplaatje.
Een moeilijke schoolstart kan bijvoorbeeld samenhangen met:
- prikkelverwerking;
- werkgeheugen;
- executieve functies;
- emoties en zelfbeeld;
- de manier waarop jouw kind leert.
Vaak spelen meerdere factoren tegelijkertijd een rol.
Door die puzzelstukjes met elkaar te verbinden, begrijp je beter waarom jouw kind moeite heeft met de overgang naar school.
Hoe kun je jouw kind helpen?
Bouw het ritme rustig op
Begin een paar dagen voor school weer met vaste bedtijden en sta iedere ochtend iets eerder op.
Zo wordt de overgang minder groot.
Luister zonder direct oplossingen te geven
Vraag eens:
"Waar moest je vandaag het meeste aan wennen?"
Of:
"Wat vond je vandaag fijn?"
Vaak vertellen kinderen dan veel meer dan wanneer je alleen vraagt hoe school was.
Houd de eerste weken rustig
Na een schooldag hebben veel kinderen behoefte aan rust.
Plan daarom niet direct iedere middag vol met afspraken of activiteiten.
Verwacht niet dat alles meteen weer lukt
Wennen kost tijd.
Concentratie, energie en motivatie bouwen zich meestal vanzelf weer op.
Blijf nieuwsgierig
Vraag jezelf niet alleen af:
"Hoe krijg ik dit gedrag weg?"
Maar vooral:
"Wat probeert mijn kind mij eigenlijk te vertellen?"
Die vraag brengt je vaak dichter bij de echte oorzaak.
Wanneer is extra aandacht verstandig?
Een moeilijke schoolstart is meestal heel normaal.
Blijven de klachten langer bestaan of nemen ze juist toe?
Dan is het goed om verder te kijken.
Bijvoorbeeld wanneer jouw kind:
- wekenlang erg verdrietig blijft;
- dagelijks buik- of hoofdpijn heeft;
- extreem moe blijft;
- steeds verder vastloopt op school;
- helemaal niet meer naar school wil.
Dan kan er meer spelen dan alleen de overgang na de zomervakantie.
Samenvatting
De overgang van de zomervakantie naar school vraagt tijd.
Niet omdat kinderen geen zin hebben, maar omdat hun brein opnieuw moet wennen aan structuur, leren, samenwerken en alle prikkels van een schooldag.
Door verder te kijken dan alleen het gedrag ontdek je beter wat jouw kind nodig heeft.
Soms is een beetje extra rust voldoende.
Soms vraagt jouw kind iets anders.
Hoe beter je begrijpt wat er achter het gedrag schuilgaat, hoe beter je jouw kind kunt ondersteunen.
Herken je meerdere signalen?
Kinderen laten vaak meerdere signalen tegelijk zien. Misschien herken je naast de schoolstart ook één of meer van de onderstaande signalen.
Bekijk ook deze signalenpagina's:
- Mijn kind is erg moe na school.
- Mijn kind wil niet meer naar school.
- Mijn kind heeft moeite met veranderingen.
- Mijn kind kan zich moeilijk concentreren.
- Mijn kind raakt snel overprikkeld.
- Mijn kind heeft buikpijn voor school.
- Mijn kind heeft weinig zelfvertrouwen.
Lees ook
Misschien zijn deze artikelen ook interessant:
- Waarom is mijn kind zo moe na de eerste schoolweken?
- Mijn kind wil niet meer naar school na de zomervakantie.
- Mijn kind vindt de eerste schooldag spannend.
- Mijn kind huilt bij het afscheid op school.
Meer verdieping
Wil je meer weten over de onderwerpen die invloed hebben op de schoolstart?
Lees dan ook de kennisbankartikelen over:
