Moro reflex

Inleiding

Veel kinderen schrikken sneller, reageren heftig op prikkels of lijken “altijd aan” te staan. Ouders voelen vaak intuïtief dat er iets diepers speelt, maar kunnen er de vinger niet op leggen. Eén van de meest voorkomende oorzaken is een nog actieve Moro-reflex — een vroegkinderlijke schrikreflex die eigenlijk in het eerste levensjaar al geïntegreerd hoort te zijn.

In dit artikel leg ik uit wat de Moro-reflex is, hoe je hem herkent en waarom hij zo’n grote invloed heeft op leren, gedrag, concentratie en zelfs emoties.

Voorbeeld 

Liam (7) schrikt van onverwachte geluiden, kan niet goed tegen drukte in de klas en wordt snel boos als iets anders loopt dan hij verwacht. Zijn ouders dachten eerst aan hooggevoeligheid, later aan ADHD. Maar tijdens onderzoek bleek dat zijn Moro-reflex nog actief was.

Na reflexintegratie werd hij rustiger, kon hij beter slapen en vielen zijn driftbuien bijna weg.

Centrale vraag

Wat doet een actieve Moro-reflex met het zenuwstelsel van een kind - en hoe merk je dat thuis en op school?

Hoofdstuk 1 — Wat is de Moro-reflex?

De Moro-reflex is de oer-schrikreflex van baby’s.

Ze strekken hun armen, openen de handen, halen diep adem en brengen daarna de armen weer terug naar het lichaam.

Deze reflex helpt pasgeborenen te reageren op gevaar.

Hij hoort te integreren rond 3–6 maanden.

Wanneer dit niet gebeurt, blijft het lichaam voortdurend in een lichte staat van alarmstand.

Een actief 24/7 “stress-systeem” dus.

Hoofdstuk 2 — Hoe herken je een actieve Moro-reflex?

Kinderen met een nog actieve Moro-reflex hebben vaak:

Reageren op prikkels

• Snel schrikken
• Moeite met harde geluiden
• Overgevoelig voor licht, geur of aanraking

Emoties & gedrag

• Heftige reacties op kleine dingen
• Snel overstuur of boos
• Plots omslaan van vrolijk naar verdrietig
• Onzeker of angstig

Leren & concentratie

• Wiebelig, onrustig lichaam
• Moeite met stilzitten
• Slechte taakfocus
• Impulsief reageren

Lichaam & gezondheid

• Slecht slapen
• Regelmatig buikpijn
• Lage spierspanning
• Evenwicht niet optimaal

Hoofdstuk 3 — Wat is het effect op leren?

Wanneer het zenuwstelsel in “alert-modus” staat, heeft het brein minder ruimte om informatie op te nemen.

Een actieve Moro-reflex zorgt voor:

1. Minder concentratie

Het brein checkt voortdurend: “Ben ik veilig?” → minder focus op de taak.

2. Sneller overprikkeld

Te veel geluid of beweging om je heen → stress.

3. Emotionele uitbarstingen

Het brein reageert sneller dan het kind kan verwerken.

4. Werkgeheugen in overlevingsstand

Te weinig capaciteit voor rekenen, lezen, taal of klokkijken.

5. Minder leerplezier

Het kind denkt: “Ik kan dit niet”, terwijl het een reflexprobleem is.

Hoofdstuk 4 — Hoe merk je de Moro-reflex thuis en op school?

Thuis

• Je kind schrikt van onverwachte dingen
• Ochtend- of avondspits is altijd stress
• Driftbuien zonder duidelijke aanleiding
• Moeite met overgangsmomenten
• Erg gevoelig voor sfeer en emoties

Op school

• Ziet alles (en hoort alles)
• Erg veel energie kwijt aan prikkelverwerking
• Moeite met zelfstandig werken
• Snelle frustratie
• Of juist: heel perfectionistisch en bang om fouten te maken

Hoofdstuk 5 — Wat kun je als ouder doen?

✔ 1. De reflex laten testen (door specialist of coach)

Je hoeft hier niet zelf aan te rommelen — een kind heeft een deskundige blik nodig.

✔ 2. Rust en voorspelbaarheid bieden

Kinderen met een actieve Moro hebben een diep verlangen naar overzicht en duidelijkheid.

✔ 3. Oefeningen vanuit reflexintegratie

Dit hoeft geen intensief traject te zijn.

Met eenvoudige home-based oefeningen kun je al veel doen.

✔ 4. Stress verlagen via kleine routines

• vaste bedtijden
• rustige ochtend
• prikkelarme momenten in de middag

✔ 5. Accepteren dat je kind niet ‘lastig’ is

Het is neurobiologie, geen onwil.

Meer weten over actieve reflexen?

In de mini-cursus Primaire reflexen krijg je een duidelijke uitleg over functie van reflexen, soorten reflexen en nog belangrijker, wat het betekent voor motoriek en leren als reflexen nog actief zijn.

Over de auteur
Ina Terra helpt ouders van kinderen bij wie leren niet vanzelf gaat.
Ze vertaalt kennis over ontwikkeling, brein en leren naar heldere uitleg voor thuis — zonder kinderen te forceren of in hokjes te plaatsen.