Galant-reflex: waarom deze reflex zorgt voor wiebelen, bedplassen en concentratieproblemen

Inleiding

Sommige kinderen zitten nooit stil, draaien steeds met hun heupen of vallen snel uit hun concentratie. Ouders en leerkrachten noemen het vaak “druk gedrag”, maar één van de meest onderschatte lichamelijke oorzaken is een nog actieve Galant-reflex.

De Galant-reflex speelt een belangrijke rol bij het draaien in de baarmoeder, de geboorte én het opbouwen van de rompstabiliteit. Blijft hij actief, dan zorgt dat voor overgevoeligheid aan de rug en moeite met stilzitten — met gevolgen voor concentratie, leren en zelfs zindelijkheid.

Voorbeeld 

Mila (6) wiebelde door de hele klas en kon nooit langer dan een paar minuten stilzitten.

Ze zat vaak op één bil, draaide steeds weg en kreeg opmerkingen dat ze “beter moest opletten”.

In onderzoek bleek dat haar Galant-reflex nog actief was: een lichte aanraking aan de zijkant van haar onderrug zorgde al voor een automatische heupbeweging.

Na een kort reflexintegratie-traject werd ze rustiger, kon ze langer op haar stoel blijven en werd zelfs het bedplassen minder.

Centrale vraag

Hoe beïnvloedt een actieve Galant-reflex het gedrag, de concentratie en de motoriek van kinderen?

Hoofdstuk 1 — Wat is de Galant-reflex?

De Galant-reflex ontstaat al in de baarmoeder.

Door lichte aanraking van de huid aan één kant van de onderrug buigt het lichaam automatisch naar die kant.

Deze reflex is nodig voor:

• soepel draaien in de baarmoeder
• een vlotte geboorte
• het trainen van rugspieren
• het voorbereiden van kruipen

Normaal gesproken integreert hij rond 9–12 maanden.

Blijft hij actief, dan leidt elke aanraking — kleding, stoelrand, leuning, beweging — tot onbewuste heupreacties.

Het lichaam blijft letterlijk “aan” staan.

Hoofdstuk 2 — Hoe herken je een actieve Galant-reflex?

Zitten & houding

• Wiebelen, draaien, wiegen
• Op één bil zitten
• Niet lang op dezelfde plek kunnen blijven
• Onderrug tegen stoel → kind reageert direct

Gevoeligheid

• Overgevoelig voor kleding labels
• Last van strakke broeken of riempjes
• Kan niet tegen aanraking op de onderrug
• “Kriebelig” of onrustig lichaam

Gedrag & emoties

• Impulsief
• Snel afgeleid
• Moeite met luisteren
• Geen rust in het lijf

Zindelijkheid

• Nachtelijk bedplassen (ENORM sterke link)
• Moeite met aandrang herkennen

Motoriek

• Wiebelige romp
• Snel overprikkeld door beweging
• Problemen met rompstabiliteit

Hoofdstuk 3 — Wat is het effect op leren?

1. Stilzitten is bijna onmogelijk

Elke aanraking aan de rug triggert een automatische beweging.

Dit wordt vaak gezien als “druk gedrag”, maar het is puur reflexmatig.

2. Concentratieproblemen

Als het lichaam beweegt zonder dat je het wilt, kun je niet volledig focussen.

3. Problemen met luisteren

Het kind is te druk bezig met zijn eigen lijf → minder ruimte voor auditieve verwerking.

4. Slechter handschrift

Omdat de romp instabiel is, moeten handen en armen compenseren.

5. Bedplassen → minder zelfvertrouwen

Kinderen schamen zich, maar weten niet dat gedrag en zindelijkheid samenhangen met reflexen.

Hoofdstuk 4 — Hoe merk je de Galant-reflex thuis en op school?

Thuis

• Je kind zit “in honderd houdingen” op de bank
• Kan niet tegen strakke of ruwe kleding
• Heeft een ‘kriebelige rug’
• Wiebelt tijdens eten of spel
• Bedplassen na 5 jaar

Op school

• Steeds draaien en wiebelen op de stoel
• Zit op 1 bil of met één been omhoog
• Korte concentratie
• Luistert maar half
• Leerkracht denkt aan ADHD, maar het kind heeft moeite met lichamelijke rust

Hoofdstuk 5 — Wat kun je als ouder doen?

✔ 1. Reflex laten testen

De Galant-reflex is makkelijk vast te stellen door een professional.

✔ 2. Zachte kleding & labelvrij

Minder sensorische prikkels → meer rust.

✔ 3. Reflexintegratie-oefeningen

Die zorgen voor meer romprust en betere concentratie.

✔ 4. Korte beweegpauzes

Elke 10–15 minuten even opstaan helpt het lichaam reguleren.

✔ 5. Ondersteuning bij zindelijkheid

Wanneer de reflex vermindert, wordt bedplassen vaak vanzelf minder.

Verdieping

In de mini-cursus Primaire reflexen leer je op een eenvoudige manier de belangrijkste reflexen en hoe je een actieve reflex kunt herkennen. Praktisch en overzichtelijk.

Over de auteur
Ina Terra helpt ouders van kinderen bij wie leren niet vanzelf gaat.
Ze vertaalt kennis over ontwikkeling, brein en leren naar heldere uitleg voor thuis — zonder kinderen te forceren of in hokjes te plaatsen.