Plannen, concentreren en omgaan met tegenslag worden vaak gezien als losse vaardigheden. Maar ze kunnen alleen functioneren als zelfregulatie aanwezig is.
Zonder regulatie valt het systeem stil.
Je kind weet wat het moet doen, maar komt niet in beweging.
Of blokkeert zodra het moeilijk wordt.
Niet omdat het niet wil —
maar omdat het systeem het niet kan dragen.
Hoe hangen zelfregulatie en executieve functies samen - en waarom vallen ze zo snel weg bij ontregeling?
Executieve functies helpen bij:
Ze vragen rust en overzicht.
Bij stress of overprikkeling schakelt het brein over op overleven.
Executieve functies zijn dan tijdelijk niet beschikbaar.
Uitstel, vermijden of boosheid lijken onwil,
maar zijn vaak niet-kunnen door ontregeling.
Oefenen helpt alleen als de basis er is.
Zonder regulatie werkt trainen averechts.
Rust → overzicht → vaardigheden.
Niet andersom.
Executieve functies groeien op een gereguleerd fundament.
Wie dat ziet, hoeft minder te vechten.
Over de auteur
Ina Terra helpt ouders van kinderen bij wie leren niet vanzelf gaat.
Ze vertaalt kennis over ontwikkeling, brein en leren naar heldere uitleg voor thuis — zonder kinderen te forceren of in hokjes te plaatsen.
