
Gedrag als signaal van een ontregeld systeem
Inleiding
Gedrag wordt vaak gezien als iets wat je moet corrigeren.
Maar gedrag is meestal geen probleem op zich — het is een signaal.
Een signaal dat het systeem van een kind te veel moet dragen. Dat emoties oplopen. Dat zelfregulatie even niet beschikbaar is.
Een herkenbaar voorbeeld
Je kind doet iets wat niet mag.
Je corrigeert, legt uit, stelt grenzen.
Maar het gedrag blijft terugkomen.
Alsof je elkaar niet bereikt.
Vaak klopt dat ook: je praat tegen gedrag,
terwijl het signaal ergens anders vandaan komt.
De centrale vraag
Wat vertelt gedrag ons over de staat van het systeem van een kind?
Hoofdstuk 1 – Gedrag ontstaat nooit zomaar
Gedrag komt altijd ergens vandaan.
Vaak is het een reactie op:
- overprikkeling
- stress
- vermoeidheid
- onveiligheid
- onbegrepen emoties
Het gedrag is zichtbaar, maar de oorzaak ligt dieper.
Hoofdstuk 2 – Ontregeld betekent niet onopgevoed
Een ontregeld systeem kan:
- niet luisteren
- geen impulsen remmen
- emoties niet beheersen
- geen overzicht houden
Dat heeft niets te maken met gebrek aan opvoeding,
maar met een systeem dat overbelast is.
Hoofdstuk 3 – Waarom corrigeren alleen vaak niet werkt
Corrigeren vraagt denkruimte.
Maar bij ontregeling:
- staat het brein in overlevingsstand
- zijn executieve functies niet beschikbaar
- komt uitleg niet binnen
Meer woorden vergroten vaak de ontregeling.
Hoofdstuk 4 – Eerst reguleren, dan pas sturen
Wat helpt bij ontregeld gedrag:
- nabij blijven
- kalmte bieden
- veiligheid herstellen
- prikkels verminderen
Pas als het systeem zakt,
ontstaat ruimte voor begrenzen en leren.
Hoofdstuk 5 – Wat gedrag je wél kan leren
Als je gedrag leert lezen als signaal, ga je anders reageren:
- minder persoonlijk
- minder strijd
- meer afstemming
Het gedrag hoeft niet weg — het mag begrepen worden.
Tot slot
Gedrag is de buitenkant van iets dat vanbinnen speelt.
Wie alleen aan gedrag werkt, mist de boodschap.
Wie het signaal begrijpt, kan begeleiden in plaats van bestrijden.
In de volgende artikelen gaan we verder met:
- waarom kinderen ontploffen om kleine dingen
- co-regulatie
- en hoe je zelfregulatie kunt ondersteunen in het dagelijks leven
Met aandacht voor wat er écht speelt.
Over de auteur
Ina Terra helpt ouders van kinderen bij wie leren niet vanzelf gaat.
Ze vertaalt kennis over ontwikkeling, brein en leren naar heldere uitleg voor thuis — zonder kinderen te forceren of in hokjes te plaatsen.
