- Hoofdstuk 1 – Leren start bij zintuiglijke input
- Hoofdstuk 2 – Sensorische verwerking is filteren
- Hoofdstuk 3 – De rol van de sensorische schors
- Hoofdstuk 4 – Beweging als regulator van het brein
- Hoofdstuk 5 – Wanneer prikkels leren blokkeren
- Hoofdstuk 6 – Verschillen tussen kinderen
- Hoofdstuk 7 – Sensorische verwerking en school
- Hoofdstuk 8 – Wat helpt het lerende brein

Zintuigen en sensorische verwerking: hoe het lichaam het brein laat leren
Inleiding
Leren begint niet in het hoofd, maar in het lichaam. Alles wat een kind leert, komt eerst binnen via de zintuigen. Pas daarna kan het brein informatie verwerken, betekenis geven en opslaan. Wanneer deze eerste stap te veel vraagt of niet goed wordt gefilterd, raakt het hele leersysteem verstoord.
Begrijpen hoe sensorische verwerking werkt, verklaart waarom sommige kinderen pas leren als ze bewegen, friemelen of juist stilte nodig hebben — en waarom overprikkeling leren kan blokkeren.
Centrale vraag
Hoe werken zintuigen en sensorische verwerking samen met het brein, en waarom zijn zij zo bepalend voor leren en gedrag?
Hoofdstuk 1 – Leren start bij zintuiglijke input
Elke leerervaring begint met zintuiglijke informatie:
- zien
- horen
- voelen
- bewegen
- evenwicht
- lichaamsgevoel
Deze input wordt eerst verwerkt voordat er sprake kan zijn van begrip. Als er te veel tegelijk binnenkomt, raakt het systeem verzadigd nog vóór het denken begint.
Hoofdstuk 2 – Sensorische verwerking is filteren
Sensorische verwerking betekent:
- prikkels selecteren
- irrelevante informatie dempen
- relevante informatie doorlaten
Bij kinderen die moeite hebben met dit filter:
- komt meer informatie tegelijk binnen
- kost het verwerken meer energie
- raakt het brein sneller overbelast
Dat zie je terug in vermoeidheid, onrust of terugtrekgedrag.
Hoofdstuk 3 – De rol van de sensorische schors
In de hersenschors liggen gebieden die:
- zintuiglijke signalen ontvangen
- deze ordenen en combineren
- koppelen aan eerdere ervaringen
Wanneer deze gebieden overbelast raken:
- wordt informatie minder nauwkeurig verwerkt
- ontstaan fouten
- neemt de behoefte aan herhaling toe
Dit is geen gebrek aan inzet, maar een verwerkingsvraagstuk.
Hoofdstuk 4 – Beweging als regulator van het brein
Bewegen is geen afleiding, maar een regulatiestrategie.
Beweging:
- helpt prikkels verwerken
- ondersteunt aandacht
- verlaagt stress
- activeert verbindingen tussen hersengebieden
Daarom leren veel kinderen beter wanneer ze:
- mogen wiebelen
- iets in handen hebben
- tussendoor bewegen
Stilzitten vraagt juist extra energie van het brein.
Hoofdstuk 5 – Wanneer prikkels leren blokkeren
Bij overprikkeling:
- raakt het stresssysteem geactiveerd
- wordt de hersenschors afgeremd
- verdwijnt overzicht en concentratie
Het kind kan dan:
- dichtklappen
- boos worden
- afhaken
- of ‘niets meer opnemen’
Dit is een neurologische reactie, geen gedragskeuze.
Hoofdstuk 6 – Verschillen tussen kinderen
Kinderen verschillen in:
- prikkelgevoeligheid
- verwerkingssnelheid
- behoefte aan beweging of rust
Wat voor het ene kind helpt, kan voor het andere juist extra belasting zijn. Afstemming is daarom belangrijker dan één aanpak voor iedereen.
Hoofdstuk 7 – Sensorische verwerking en school
In een schoolomgeving zijn veel prikkels tegelijk aanwezig:
- geluid
- visuele drukte
- sociale interactie
- tijdsdruk
Voor sommige kinderen is leren daardoor niet zozeer moeilijk, maar neurologisch vermoeiend.
Hoofdstuk 8 – Wat helpt het lerende brein
Neurologisch ondersteunend is:
- prikkels doseren
- beweging toestaan
- rustmomenten inbouwen
- visuele ondersteuning gebruiken
- het tempo aanpassen
Wanneer het lichaam mee mag doen, krijgt het brein ruimte om te leren.
Tot slot
Zintuigen vormen de ingang van het leerproces. Wanneer die ingang te smal of te druk is, komt informatie niet goed binnen. Door sensorische verwerking serieus te nemen, begrijp je waarom leren soms stokt — en hoe je het brein kunt helpen om weer ontvankelijk te worden.
Over de auteur
Ina Terra helpt ouders van kinderen bij wie leren niet vanzelf gaat.
Ze vertaalt kennis over ontwikkeling, brein en leren naar heldere uitleg voor thuis — zonder kinderen te forceren of in hokjes te plaatsen.
