Wat is diagnostiek?
Wat is DSM?
Wat is ODD?
Wat is ADHD?
Wat is ADD?
Wat is ASS?
Wat is dyslexie?
Wat is dyscalculie?
[...]
In dit artikel
Inhoudsopgave
Artikelen in deze categorie
Wat is stress?
Definitie
Stress is een lichamelijke en mentale reactie op spanning of druk.
Kenmerken
- onrust
- vermoeidheid
- prikkelbaarheid
Wanneer hoor je deze term?
Bij overbelasting, onzekerheid of veranderingen.
Wat zegt dit wel / niet?
Stress is een signaal, geen zwakte.
Tot slot
Langdurige stress vraagt om herstel.