Wat is overprikkeling?

Definitie

Overprikkeling ontstaat wanneer het brein meer prikkels moet verwerken dan het aankan.


Kenmerken

  • boos of emotioneel gedrag
  • terugtrekken of dichtklappen
  • vermoeidheid of hoofdpijn


Wanneer hoor je deze term?

Bij hooggevoeligheid, ASS, ADHD of langdurige stress.


Wat zegt dit wel / niet?

Overprikkeling is een lichamelijke stressreactie, geen aanstellerij.


Tot slot

Minder prikkels en meer herstel geven ruimte.