Bundel – Snel uitgeput & overbelast

Je ziet dat je kind zijn best doet.
Op school, thuis, sociaal — overal.
En toch lijkt de energie steeds sneller op.

Misschien is je kind:

• snel moe of leeg na school

• prikkelbaar of emotioneel aan het einde van de dag

• snel overbelast, zonder duidelijke oorzaak

• gevoelig voor geluiden, drukte of verwachtingen

Vaak voelt het alsof alles met elkaar samenhangt, maar je niet goed weet waar je moet beginnen.

Deze bundel helpt je om overzicht te krijgen.

Je krijgt:

• inzicht in hoe overbelasting ontstaat

• begrip voor het zenuwstelsel en het brein van je kind

• handvatten om prikkels, druk en verwachtingen te verminderen

• rust en richting in plaats van losse adviezen

Geen snelle oplossingen.
Wel samenhang, uitleg en praktische stappen

Deze bundel bevat 3 mini-cursussen die elkaar versterken:

🧠 Concentratie

Wat concentratie is, waarom die wegzakt bij overbelasting en hoe je ruimte kunt creëren voor focus zonder druk.

🌿 Prikkelverwerking

Waarom prikkels leren in de weg kunnen zitten en hoe je het brein helpt om minder te hoeven filteren en compenseren.

💛 Hooggevoeligheid

Inzicht in een gevoelig zenuwstelsel en hoe gevoeligheid kan leiden tot snelle uitputting — én hoe je hierin kunt ondersteunen.

Samen geven deze cursussen een compleet beeld van vermoeidheid, overprikkeling en herstel.

Deze bundel past goed als je:

• merkt dat je kind structureel overbelast raakt

• zoekt naar verklaringen zonder direct te labelen

• wil begrijpen wat je kind nodig heeft om te herstellen

• behoefte hebt aan overzicht in plaats van losse tips

Je hoeft niets te ‘fixen’.
Begrijpen is hier de eerste stap.